O maior risco do cansaço é levar-nos a reagir abruptamente a acções que não justificam reacções abruptas. Depois a culpa bate-nos à porta e mina-nos porque atrás dela entra o medo, a dúvida e a insegurança.
São péssimos estados de espírito. Inimigos da razão e causadores de maus momentos. É a entrada no círculo negro, como lhe costumo chamar. Para mudar a agulha, é preciso parar, respirar fundo e, contrariando uma certa lógica, não pensar em nada. Esvaziar o pensamento é sempre a melhor política em alturas como essas. Andar à caça de fantasmas dentro do armário, só piora a situação e os estados de espírito são canibais – alimentam-se de seres da mesma espécie.
São péssimos estados de espírito. Inimigos da razão e causadores de maus momentos. É a entrada no círculo negro, como lhe costumo chamar. Para mudar a agulha, é preciso parar, respirar fundo e, contrariando uma certa lógica, não pensar em nada. Esvaziar o pensamento é sempre a melhor política em alturas como essas. Andar à caça de fantasmas dentro do armário, só piora a situação e os estados de espírito são canibais – alimentam-se de seres da mesma espécie.
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